N'attendez plus pour transformer leurs nuits... et les vôtres aussi !
Contactez-moi au 07. 80. 97. 92. 83 ou réservez un créneau directement dans le calendrier en ligne, pour 15 min d'échanges gratuits et sans engagement, afin d'évaluer votre situation.
NOUVEAU formule "Étoiles filantes" : 180 €
Cette formule inclut une consultation d'1H30 en visio et permet de :
Comprendre le fonctionnement et les besoins en sommeil de votre enfant selon son âge et ses problématiques.
Construire un plan de sommeil « sur-mesure » et très concret à mettre en place, à votre rythme. Un questionnaire détaillé vous sera envoyé par email en amont de la consultation.
Attention : cette formule n'inclut pas de suivi.
Possibilité d'ajouter un appel de suivi d'1h pendant la mise en place : + 100 €
Formule "Croissant de Lune" : 250 €
15 min d'appel (offertes) pour comprendre vos problématiques
Questionnaire détaillé à remplir par vos soins
1h30 de conseils personnalisés en visio
2 appels de suivi (30 min chacun) dans les 2 semaines suivant la consultation pour évaluer les progrès et répondre à vos questions + suivi quotidien par écrit
*NB : dans cette formule, il ne s'agit pas d'un véritable coaching car les bébés de moins de 6 mois ne sont pas prêts dans leur développement (cycles du sommeil pas encore matures) : il s'agit de conseils adaptés à votre situation pour faciliter l'endormissement de votre bébé et de techniques douces pour tenter d'étendre les plages de sommeil.
Formule "Demi-Lune" : 380 €
15 min d'appel (offertes) pour cerner vos problématiques
Questionnaire détaillé à remplir par vos soins
Analyse du sommeil de votre enfant & sensibilisation à ses besoins selon son âge
Création d'un plan de sommeil personnalisé
90 min de consultation en visio
6 appels de suivi (équivalent jusqu'à 2h de soutien téléphonique)
Analyse quotidienne de votre journal du sommeil
30 min d'appel pour bilan en fin de coaching avec conseils supplémentaires si contexte particulier (vacances, changement lit, etc)
Remise d'une fiche synthétique avec des infos-repères pour les 12 prochains mois (si évolution du nombre d'heures de sommeil, rythme des siestes, développement, etc)
Formule "Pleine Lune" : 450 €
15 min d'appel (offertes) pour cerner vos problématiques
Questionnaire détaillé à remplir par vos soins
Analyse du sommeil de votre enfant & sensibilisation à ses besoins selon son âge
Création d'un plan de sommeil personnalisé
90 min de consultation en visio
7 appels de suivi (équivalent jusqu'à 2h30 de soutien téléphonique)
Analyse quotidienne de votre journal du sommeil
30 min d'appel pour bilan en fin de coaching avec conseils supplémentaires si contexte particulier (vacances, changement lit, etc)
Remise d'une fiche synthétique avec des infos-repères pour les 12 prochains mois (si évolution du nombre d'heures de sommeil, rythme des siestes, développement, etc)
Formule "Nouvelle Lune" : 80 €
Vous n'avez pas besoin de coaching ni d'un plan de sommeil... En revanche, vous avez une question spécifique en lien avec un changement (passage d'un lit à barreaux à un lit de grand, transition de deux siestes à une sieste...).
Cette formule est adaptée à vos besoins :
15 min d'appel pour comprendre vos problématiques
1h d'entretien téléphonique pour répondre à vos questions